Kesehatan Mental

Merawat dan memanjakan tubuh merupakan kegiatan yang disukai banyak orang, termasuk para wanita. Berbagai macam perawatan dilakukan untuk membuat penampilan lebih menarik dan segar saat bersosialisasi dengan kerabat maupun keluarga.

Peringatan Hari Mental Sedunia: Kenali gejala penyakit mental pada dewasa dan anak-anak, serta langkah pertolongan pertama. Jangan ragu mencari bantuan profesional untuk kesehatan mental yang lebih baik.

Sering menangis tanpa alasan? Mungkin tubuhmu sedang melepaskan emosi terpendam. Dokter menjelaskan penyebab umum dan pentingnya menangis sebagai bentuk self-care. Jangan ditahan, dengarkan tubuhmu!

Lavender marriage adalah pernikahan kamuflase untuk menutupi identitas seksual. Dampaknya meliputi tekanan emosional, stres, kehilangan identitas, konflik, dan depresi. Dukungan sosial penting untuk mengatasi tekanan ini.

Kecanduan film porno berdampak buruk pada kesehatan mental dan sosial. Atasi dengan terapi profesional, singkirkan konten porno, bicara pada orang lain, dan niat sungguh-sungguh. Mulailah hidup sehat dan berkualitas!

Ternyata, bau tubuh pasangan bisa menjadi salah satu cara meredakan stres. Tapi jangan salah tangkap dulu. Hasil studi ini merujuk kepada pasangan tertentu.

Sering bengong kadang dianggap wajar, namun bisa jadi pertanda gangguan mental seperti depresi, kecemasan, atau ADHD. Kapan harus waspada dan bagaimana cara mengatasinya? Temukan jawabannya di sini.

Atasi bos toxic di kantor! Dokumentasikan interaksi negatif, tetapkan batasan profesional, bangun dukungan, fokus pada kendali diri, dan utamakan self-care. Jaga produktivitas & kesehatan mental!