kesehatan mental.

Apakah Ladies pernah merasa, jika sedang stres rasanya ingin segera curhat dan berkumpul dengan circle terdekat? Ternyata, sebuah riset mengungkapkan fenomena tersebut.

Merawat dan memanjakan tubuh merupakan kegiatan yang disukai banyak orang, termasuk para wanita. Berbagai macam perawatan dilakukan untuk membuat penampilan lebih menarik dan segar saat bersosialisasi dengan kerabat maupun keluarga.

Peringatan Hari Mental Sedunia: Kenali gejala penyakit mental pada dewasa dan anak-anak, serta langkah pertolongan pertama. Jangan ragu mencari bantuan profesional untuk kesehatan mental yang lebih baik.

Riset membuktikan Gen Z punya cara tersendiri di dunia kerja, menolak cara usang, prioritaskan kesehatan mental, fleksibilitas, makna, dan adaptasi AI. Pemberi kerja harus beradaptasi dengan preferensi Gen Z untuk menarik talenta terbaik.

Lavender marriage adalah pernikahan kamuflase untuk menutupi identitas seksual. Dampaknya meliputi tekanan emosional, stres, kehilangan identitas, konflik, dan depresi. Dukungan sosial penting untuk mengatasi tekanan ini.

Kecanduan film porno berdampak buruk pada kesehatan mental dan sosial. Atasi dengan terapi profesional, singkirkan konten porno, bicara pada orang lain, dan niat sungguh-sungguh. Mulailah hidup sehat dan berkualitas!

Temukan 7 kebiasaan sederhana untuk meningkatkan self-love, mulai dari menetapkan batasan hingga terhubung dengan alam. Tips dari psikolog agar lebih mencintai diri sendiri dan merasa lebih bahagia.

Sering bengong kadang dianggap wajar, namun bisa jadi pertanda gangguan mental seperti depresi, kecemasan, atau ADHD. Kapan harus waspada dan bagaimana cara mengatasinya? Temukan jawabannya di sini.