kesehatan mental

Konten Maudy Ayunda berjudul Mindfulness in the Age of Bad News menjadi perbincangan setelah sejumlah warganet melontarkan kritik.

Di tengah derasnya informasi dan berbagai aktivitas sehari-hari, seseorang dapat tanpa sadar menjalani banyak hal secara otomatis.

Gelombang hujatan di media sosial ternyata berdampak besar terhadap kondisi mental influencer Fanny Kondoh.

Pentingnya mengenali tanda-tanda awal gangguan jiwa sebelum berkembang menjadi kondisi yang lebih parah.

Kesehatan mental kerap kali dinomorduakan dibandingkan dengan kesehatan fisik.

Masalah kesehatan mental mulai menunjukkan angka yang mengkhawatirkan pada anak-anak di Indonesia.

Beberapa studi menemukan bahwa jalan cepat bisa memperpanjang angka harapan hidup.

Kebiasaan berpikir berlebihan atau overthinking kerap dikaitkan dengan kecemasan.