Kesehatan tubuh.

Industri musik Tanah Air berduka setelah Lucky Widja, vokalis band Element meninggal dunia pada Minggu (25/1/2026) di usia 49 tahun. Diketahui Lucky meninggal dunia setelah lama berjuang melawan tuberkulosis ginjal (TB ginjal).

Selebgram Lula Lahfah meninggal dunia pada Jumat (23/1/2026) di usia 26 tahun. Sebelum meninggal dunia, kekasih Reza Arap ini sempat curhat terkait beberapa penyakit komplikasinya.

Konsumsi minuman manis kemasan secara berlebihan dinilai menjadi salah satu pemicu meningkatnya kasus diabetes dan gagal ginjal di Indonesia. Kebiasaan ini kerap terjadi tanpa disadari, terutama saat aktivitas kerja seperti rapat atau pertemuan, di mana minuman manis kerap tersaji di atas meja.

Bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang mudah ditemukan dan kerap hadir dalam berbagai menu rumahan. Rasanya yang ringan serta teksturnya yang lembut membuat bayam digemari banyak orang.

Cuaca hujan ekstrem memicu meningkatnya kasus batuk di masyarakat. Menariknya, batuk yang dialami sebagian orang cenderung berlangsung lama dan tidak kunjung sembuh.

Musim hujan sering kali membawa tantangan tersendiri bagi kesehatan tubuh. Oleh karena itu, menjaga kesehatan selama musim hujan menjadi hal yang sangat penting untuk diperhatikan.

Alpukat dikenal sebagai buah dengan lemak sehat dan rasa creamy yang disukai banyak orang. Namun, alpukat tak sekadar sehat dan nikmat, tetapi juga memiliki kandungan serat tinggi yang berperan penting dalam mendukung kesehatan sistem pencernaan.

Kesehatan memang identik dengan diet sehat dan olahraga intens. Namun, tidak perlu olahraga berat dalam keseharian untuk membiasakan pola hidup sehat.