Mental Health

Menyayangi diri sendiri sering kali dikaitkan dengan hal-hal yang menyenangkan dan menenangkan namun bersifat sementara, misalnya pergi liburan, menghabiskan uang dengan berbelanja, atau istirahat dengan tidur lebih lama dari biasanya.

Banyak orang merasa lelah setiap hari, padahal secara fisik tidak sedang menjalani aktivitas berat. Kalau kamu termasuk yang sering merasa seperti itu, bisa jadi kamu sedang mengalami burnout.

Burnout menjadi topik hangat karena kasus kematian diplomat muda Kementerian Luar Negeri, Arya Daru Pangayunan alias ADP.

Penelitian mengungkap ternyata perempuan memang lebih rentan terhadap trauma.

Fenomena judi online (judol) semakin mengkhawatirkan di Indonesia. Tak hanya berdampak pada kondisi finansial, kecanduan judol juga bisa berdampak serius terhadap kesehatan mental.

Menurut Psikolog - Mental Health Educator, Ayan Kirma kepribadian narsistik memiliki banyak faktor. Salah satunya adalah pola asuh yang tidak tepat.