Kumpulan Berita
Olahraga
Tren di Kalangan Gen Z, Ini 5 Manfaat Pilates untuk Kesehatan
Rupanya, pilates menjadi olahraga yang tren di kalangan Gen Z.
Menilik Sejarah Inkatsu Pordibya, Bela Diri yang Didirikan pada 1966!
Berikut Sejarah Inkatsu Pordibya
3 Manfaat Minuman Protein untuk Diet Gen Z, Efektif Turunkan Berat Badan
Minuman protein atau susu protein belakangan digandrungi masyarakat, termasuk kalangan gen Z. Minuman sehat tersebut dikonsumsi sebagai pelengkap saat menjalani olahraga.
5 Cara Paling Ampuh agar Cepat Tidur, Dijamin Nyenyak dan Tidak Perlu Bergadang!
Para ahli sepakat bahwa tidur nyenyak sangat penting untuk pemulihan dan pertumbuhan tubuh.
Naik dan Turun Tangga Efektif Turunkan Berat Badan?
Menaiki tangga adalah aktivitas sederhana yang bisa menjadi alternatif olahraga efektif untuk menurunkan berat badan.
Tante Ernie Pamer Foto Berkeringat Usai Olahraga, Dipuji Cantik
Penampilan selebgram Tante Ernie selalu mencuri perhatian. Termasuk saat dirinya usai berolahraga dan terlihat berkeringat.
Mengenal Pound Fit, Olahraga Viral yang Sempat Dilakukan di Stasiun MRT Bundaran HI
Jagat maya sempat dihebohkan dengan aksi sekumpulan wanita yang melakukan olahraga pound fit di Stasiun MRT, Bundaran HI
Apakah Lari di Malam Hari Berbahaya untuk Jantung? Ini Jawabannya
Apakah lari di malam hari berbahaya untuk jantung?