Kumpulan Berita

Olahraga


Health
26 Januari 2021
Ini Trik Olahraga Lari yang Ampuh untuk Mengencangkan Perut

Ubah gaya olahraga lari Anda dengan cara ini untuk mengencangkan perut. Cukup simpel dan ampuh lho.

life
23 Januari 2021
Viral Pelari Setiap Pagi Bersihkan Kali, Kumpulkan Ribuan Kilogram Sampah

Seorang pelari setiap pagi membersihkan sampah dari kali. Jumlahnya bahkan mencapai 3.175 kg sampah.

life
22 Januari 2021
Lama Tak Bergerak? Ini Tips untuk Mulai Kembali Berolahraga

Banyak akhirnya yang memutuskan untuk menyerah dan berhenti latihan, bahkan tidak bergerak sama sekali.

Health
15 Januari 2021
Tingkatkan Kualitas Tidur, Lakukan 4 Gerakan Olahraga Ini di Pagi Hari

Empat gerakan olahraga ini sebaiknya dilakukan pada pagi hari, bisa meningkatkan kualitas tidur lho.

life
12 Januari 2021
3 Olahraga yang Cocok Dilakukan saat PSBB Ketat

Meskipun sebaiknya kita tidak keluar, bukan berarti kita tidak berolahraga loh.

life
8 Januari 2021
Yuk Berantas Perut Buncit dengan 4 Olahraga Ini

Perut yang membuncit tidak hanya membuat Anda merasa sadar akan penampilan Anda, tetapi juga tidak sehat.

Health
7 Januari 2021
Ini 5 Penyebab Paling Umum Gemetar Setelah Olahraga

Merasakan gemetar setelah olahraga? Bisa jadi lima hal ini penyebabnya. Yuk segera diantisipasi.

life
6 Januari 2021
4 Tips Aman dan Nyaman yang Banyak Dilupakan saat Bersepeda

Agar tidak cidera saat bersepeda ada beberapa tips Aman dan Nyaman Saat Berkendara Sepeda.