Tidur Siang

Tidur siang ternyata memiliki waktu khusus yang tidak bisa dilakukan sembarangan

Manfaat tidur siang bagi kesehatan.

Guru biasanya marah ketika siswa tertidur di kelas. Namun uniknya, di sekolah ini justru menerapkan jam pelajaran tidur siang.

Apakah Tidur Siang Bisa Menurunkan Kolesterol? Ini Jawabannya

Penelitian tentang tidur yang terkait dengan obesitas memang sudah banyak dilakukan.

Tidak terpenuhinya tidur di waktu malam, membuat seseorang biasanya jadi ‘mengejar’ tidur di siang hari

terkait aktivitas tidur siang, ternyata pemilihan waktunya pun harus tepat.

Namun padatnya pekerjaan membuat orang dewasa susah untuk tidur siang.