tidur

Posisi tidur kita ternyata bisa berdampak buruk pada kulit dan menyebabkan jerawat dan juga keriput.

Orang-orang yang tidur kurang dari enam jam dalam semalam mungkin berisiko lebih tinggi terkena penyakit kardiovaskular.

Fenomena insomnia membawa dampak buruk bagi aktivitas esok hari.

Saat Anda sedang merasa gerah karena suhu ruangan yang cukup tinggi, Anda mungkin mengandalkan kipas angin.

Usai bekerja dan menjalani aktivitas sehari-hari, Anda mungkin sangat merasa lelah.

Manusia membutuhkan tidur untuk menjaga tubuh agar tetap sehat.

Setiap orang berhak untuk mendapatkan jam tidur yang optimal, terutama ketika di malam hari.

Semenjak pandemi ini, banyak yang telah berubah dalam hidup termasuk mimpi aneh yang dialami orang-orang.