Nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

Kembali WFO, Ini 8 Kiat Tetap Sehat di Kantor

Leonardus Selwyn Kangsaputra, Jurnalis · Selasa 23 November 2021 11:54 WIB
https: img.okezone.com content 2021 11 23 620 2506044 kembali-who-ini-8-kiat-tetap-sehat-di-kantor-8phpsXdfWm.jpeg Ilustrasi (Foto : Timesofindia)

KASUS Covid-19 di Indonesia yang menurun membuat masyarakat kembali Work From Office atau WFO. Meski begitu, protokol kesehatan harus tetap diperhatikan untuk mencegah munculnya potensi penularan di kantor.

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk tetap sehat di tempat kerja adalah disiplin jalankan protokol kesehatan juga perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS). Jangan sekali-kali lengah dan merasa aman karena mengetahui kasus Covid-19 yang terus menurun.

Merangkum dari laman Instagram resmi Pemprov DKI, @dkijakarta, Selasa (23/11/2021), berikut tips untuk terap sehat selama berada di tempat kerja. Yuk disimak.

Sehat di Tempat Kerja

Baca Juga : Meski Masyarakat Patuh Pakai Masker, Masih Ada Celah Penularan Covid-19

Baca Juga : Pemerintah Pantau 19 Kabupaten/Kota yang Alami Kenaikan Kasus Covid-19

1. Cuci tangan pakai sabun dan air mengalir.

2. Lakukan aktivitas fisik minimal 30 menit per hari.

3. Tidak merokok.

4. Konsumsi makanan bergizi seimbang (makan buah san sayur 3-5 porsi sehari).

5. Buang sampah di tempatnya (pisahkan sampah basah, kering, dan B3).

6. Kurangi menggunakan plastik atau sterofoam.

7. Matikan komputer dan peralatan listrik kalau sudah selesai dipakai.

8. Minimalkan penggunaan kendaraan pribadi. Manfaatkan transportasi umum.

(hel)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini