Kumpulan Berita

diet.


life
24 August 2026

Kurang Tidur Bisa Bikin Diet Gagal, Ini Penjelasannya

Menjaga berat badan tidak hanya bergantung pada pola makan dan olahraga.

Health
21 August 2026

Kenapa Lemak di Perut Bawah Susah Hilang? Dokter Ungkap Penyebabnya

Sudah giat berolahraga dan menjalani diet ketat, tapi lipatan lemak di area perut bawah tetap saja tak kunjung menghilang?

Food
16 August 2026

Waktu Paling Baik Makan Telur: Pagi Hari atau Setelah Olahraga?

Mengonsumsi telur pada pagi hari dapat memberikan manfaat untuk memenuhi kebutuhan protein dan membantu menjaga berat badan.

Health
5 August 2026

Rahasia Indra Bekti Turunkan Berat Badan hingga 10 Kg Tanpa Diet

Penampilan terbaru Indra Bekti mencuri perhatian publik. Presenter berusia 48 tahun itu mengungkapkan berhasil memangkas berat badannya hingga 10 kilogram.

Health
2 August 2026

Diet Berujung Masuk IGD, Dokter Ingatkan soal GERD

Diet ketat demi menurunkan berat badan dengan cepat ternyata bisa berdampak serius bagi kesehatan.

Health
28 July 2026

Dokter Tirta Ungkap Manfaat Diet Bebas Gluten, Bisa Dilakukan Semua Orang?

Diet bebas gluten semakin populer di kalangan masyarakat yang ingin menerapkan pola hidup sehat.

Food
22 July 2026

Cara Menghitung Kebutuhan Kalori Harian agar Berat Badan Cepat Turun

Turunkan berat badan tidak hanya soal mengurangi porsi makan.

Health
21 July 2026

Studi Ungkap Pendekatan Baru dalam Mengelola Berat Badan pada Pasien Skizofrenia

Penanganan pasien skizofrenia kini tidak lagi hanya berfokus pada pengendalian gejala kejiwaan.