diet.

Penyanyi Fadhilah Intan memilih gaya hidup sehat yang fleksibel untuk menjaga stamina dan kualitas suara. Ia menghindari diet ketat dan lebih fokus pada pola makan teratur serta istirahat cukup agar tetap prima di panggung.

Pria lansia dilarikan ke UGD akibat saran diet yang salah dari ChatGPT. Alih-alih garam dapur, ChatGPT sarankan natrium bromida. Korban alami keracunan bromida (bromisme) dengan gejala delusi dan halusinasi.

Apakah kalian pernah mencoba diet dan berujung gagal lagi dan lagi? Ini dia cara bikin bugar tubuhmu dengan melakukan low-GI swaps.

Konsumsi gula berlebihan dapat berkontribusi terhadap obesitas dan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, penyakit Alzheimer, depresi, dan bahkan beberapa jenis kanker.

Untuk menjaga asupan namun tetap lezat, Anda perlu berpikir kreatif untuk membuat menu diet yang lezat dan nikmat, namun tetap sehat dan rendah kalori.

Detox dengan cara tersebut ternyata tidak dianjurkan dan memiliki efek samping, mari kita simak penjelasannya!

Protein adalah kategori besar molekul yang mendukung struktur sel, fungsi kekebalan, gerakan, reaksi kimia, sintesis hormon, dan banyak lagi.

Nutritionist Riana Angelyna mengungkapkan bahwa ngemil dapat menjadi senjata rahasia yang efektif dalam menjaga metabolisme tubuh, terutama jika dilakukan dengan cara yang benar dan tepat.