Kumpulan Berita

diet


Fashion
10 July 2025

Aurel Hermansyah Pakai Outfit Olahraga Padel, Netizen Salfok ke Tubuh Langsingnya

Kali ini, istri dari Atta Halilintar tersebut tampil sporty nan stylish saat berada di salah satu lapangan padel ternama di Jimbaran, Bali.

Food
9 July 2025

Ini Diet ala Jepang yang Dipercaya Bisa Atasi Masalah Kesehatan Mental

Masalah kesehatan mental menjadi permasalahan anak muda saat ini. Meski demikian, sebuah penelitian di Jepang bahwa diet ala ini dinilai dapat meredamnya.

Food
28 June 2025

Pola Makan yang Tepat saat Diet, Jangan Skip Karbohidrat dan Protein Ya!

Menurut Ahli Gizi di Redcliffe Labs Sohom Singha Roy, pola makan seimbang yang dipadukan dengan teknik Mindful eating, di mana dapat meningkatkan energi, kestabilan emosional dan kesehatan mental.

life
22 June 2025

7 Kebiasaan yang Bikin Diet Gagal

Diet menjadi salah satu metode yang dilakukan untuk mengurangi berat badan serta mendapat bentuk tubuh yang diinginkan.

life
19 June 2025

5 Jenis Minuman yang Wajib Dihindari saat Diet, Biar Berat Badan Ideal

Menurunkan berat badan atau diet merupakan proses yang memerlukan usaha dan kesabaran.

life
18 June 2025

Cegah Obesitas, Kurangi Manis dan Jangan Begadang Ya Moms

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah obesitas Moms. Salah satunya adalah jangan begadang dan kurangi konsumsi makanan manis.

Food
14 June 2025

4 Menu Diet Sehat, Cocok untuk Turunkan Berat Badan

MENURUNKAN berat badan memerlukan proses yang tidak instan. Salah satunya mengubah pola makan menjadi lebih sehat dan kaya serat saat melakukan program diet.

life
14 June 2025

Lagi Tren Diet Intermitten Fasting, Ini Tips untuk Pemula

PUASA intermiten atau intermittent fasting merupakan pilihan diet yang tengah digandrungi masyarakat.