Kumpulan Berita

Diet


Hidup Sehat
29 January 2024
Hidup Sehat
28 January 2024

6 Tips Menerapkan Mindful Eating, Jadi Tren untuk Mengatur Berat Badan

Mindful eating merujuk pada praktik makan penuh perhatian dengan menjaga kesadaran penuh saat mengonsumsi makanan maupun minuman.

Hidup Sehat
23 January 2024
life
15 January 2024

Tips Rainbow Diet ala Selebriti Hollywood, Lebih Bebas dan Mudah Diikuti

Seperti Christina Aguilera misalnya, dia mengaku berhasil menurunkan 18 kilogram berkat rainbow diet.

life
13 January 2024

Mengenal Diet Rendah Sodium, Apa Manfaatnya?

Diet rendah natrium ini mungkin akan direkomendasikan untuk mengelola peningkatan kadar natrium.

Hidup Sehat
8 January 2024

Miliki Ukuran Pinggul yang Besar? Ini Tips Alami Mengecilkannya

Tips untuk mengecilkan pinggul secara alami.

Hidup Sehat
4 January 2024

4 Aturan Makan yang Bisa Turunkan Berat Badan dengan Mudah

Empat aturan makan yang bisa turunkan berat badan.