Diet

Ada beberapa cara tepat agar diet bisa berjalan aman dan benar. Berikut tipsnya

Puasa intermiten atau intermittent fasting merupakan pilihan diet yang cukup digandrungi masyarakat untuk menurunkan berat badan.

Ternyata ada cukup banyak makanan pengganti nasi yang cocok buat diet, lebih rendah kalori dan tetap mengenyangkan.

Diet sering dilakukan setelah Lebaran karena banyak orang mengalami perubahan pola makan drastis selama Ramadan dan hari raya.

Kesempatan menurunkan berat badan di bulan Ramadhan sangat timggi asalkan pola makannya tetap dijaga dengan baik.

Berikut beberapa kelebihannya, dirangkum Okezone dari berbagai sumber, Kamis (13/3/2025).

Ibadah puasa sendiri memiliki banyak manfaat unruk kesehatan tubuh. Asalkan, waktu berbuka dan saur tetap diiringi dengan menu makanan dan minuman yang menyehatkan.

Nita kini harus menerima kenyataan untuk mengenakan gigi palsu karena seluruh gigi aslinya telah terkikis imbas hobinya minum air perasan jeruk nipis dan lemon peras.