diet

Sempat gagal diet, Aurel mengaku sempat putus asa dengan bentuk tubuhnya

Aurel Hermansyah membocorkan menu makanannya selama menjalani program diet.

Nutrisi esensial ini tak hanya ada di ikan, tapi juga di beberapa makanan sehat lainnya.

Nikocado Avocado, yang terkenal dengan konten mukbangnya berhasil memberikan kejutan dengan transformasi berat badannya.

Marshanda berhasil menurunkan berat badan 20 kilogram dalam kurun waktu satu tahun.

Marshanda menjadi sorotan karena bentuk tubuhnya yang langsing.

Marshanda baru-baru ini sukses menurunkan berat badannya hingga 17 kilogram karena diet intermitten fasting

Lima asupan makanan yang dikonsumsi untuk menurunkan 10 kg dalam waktu kurang dari satu minggu.