diet

Puasa intermiten atau intermittent fasting merupakan pilihan diet yang cukup digandrungi masyarakat untuk menurunkan berat badan.

Ternyata ada cukup banyak makanan pengganti nasi yang cocok buat diet, lebih rendah kalori dan tetap mengenyangkan.

Kamu tetap dapat mengontrol berat badan dan menjaga kesehatan tubuh kamu tanpa harus menyiksa diri.

Kesempatan menurunkan berat badan di bulan Ramadhan sangat timggi asalkan pola makannya tetap dijaga dengan baik.

Berikut beberapa kelebihannya, dirangkum Okezone dari berbagai sumber, Kamis (13/3/2025).

Rizki Ridho 2R membagikan rahasia tetap bugar serta memberikan tips diet untuk pemula selama bulan puasa.

Nita kini harus menerima kenyataan untuk mengenakan gigi palsu karena seluruh gigi aslinya telah terkikis imbas hobinya minum air perasan jeruk nipis dan lemon peras.

Galuh Indrajita kini tampil semakin percaya diri usai berhasil menurunkan berat badannya.