kesehatan.

Setelah lelah beraktivitas, terkadang minum

Ketiak adalah bagian tubuh yang juga perlu dirawat. Namun, banyak orang menelantarkan kulit ketiak karena sensitif dan mudah iritasi.

Penyakit jantung, stroke dan kanker hingga alzheimer bisa dihindari dengan pola makan yang tepat. Salah satunya bisa mengadopsi diet Mediterania.

Badan Eksekutif Mahasiswa (BEM) Universitas Budi Luhur melaksanakan kegiatan pemberdayaan masyarakat bertajuk Gerakan Cuci Tangan Cerdas.

Stres sering kali dianggap sebagai hal biasa yang muncul akibat tuntutan pekerjaan atau aktivitas lainnya. Namun, ternyata stres terutama stres kerja tidak boleh diremehkan.

Kacang telah lama dikaitkan dengan kesehatan jantung. Bahkan mengonsumsi kacang secara teratur dapat menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya.

Jalan kaki di pagi hari memiliki banyak manfaat. Tapi masalahnya terkadang meger alias malas gerak. Bagaimana melewati dilema ini?

Risiko adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan dan pembangunan. Namun, kesadaran masyarakat Indonesia dalam memahami serta mengantisipasi risiko masih perlu diperkuat.