kesehatan

Konsumsi minuman manis kemasan secara berlebihan dinilai menjadi salah satu pemicu meningkatnya kasus diabetes dan gagal ginjal di Indonesia. Kebiasaan ini kerap terjadi tanpa disadari, terutama saat aktivitas kerja seperti rapat atau pertemuan, di mana minuman manis kerap tersaji di atas meja.

Gangguan kejiwaan ternyata menjadi masalah yang dihadapi penduduk Indonesia. Bahkan secara mengejutkan Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mengungkapkan bahwa sekitar 28 juta penduduk di Indonesia mengalami masalah kejiwaan.

Sebanyak 70 juta masyarakat Indonesia telah mengikuti program Cek Kesehatan Gratis (CKG) selama 2025. Total, ada 10.225 puskesmas yang telah melaksanakan program ini di 38 provinsi.

Hujan yang turun sejak pagi kerap membuat aktivitas menuju kantor terasa lebih menantang. Udara dingin, jalanan basah, hingga risiko terpapar penyakit sering kali menjadi kekhawatiran tersendiri bagi para pekerja.

Stres dan kecemasan sering dikeluhkan dalam kehidupan sehari-hari, terutama di tengah kesibukan. Istirahat yang cukup dan aktivitas fisik dapat membantu tubuh mengurangi stres.

Bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang mudah ditemukan dan kerap hadir dalam berbagai menu rumahan. Rasanya yang ringan serta teksturnya yang lembut membuat bayam digemari banyak orang.

Cokelat batang yang sering kita temukan di pasaran ternyata tidak semuanya dibuat dengan kualitas yang sama. Ada yang memang terbuat dari cokelat asli, namun ada pula yang kualitasnya rendah atau bahkan palsu.

Ada beberapa kebiasaan kecil dalam kehidupan sehari-hari yang sebenarnya memiliki pengaruh besar dalam hidup manusia. Perubahan kecil ini ternyata bisa berdampak besar pada lamanya hidup atau bahkan memperpanjang umur.