Kumpulan Berita

Olahraga


Hidup Sehat
23 October 2024

Mengenal Pound Fit, Olahraga Viral yang Sempat Dilakukan di Stasiun MRT Bundaran HI

Jagat maya sempat dihebohkan dengan aksi sekumpulan wanita yang melakukan olahraga pound fit di Stasiun MRT, Bundaran HI

Medical Checkup
17 October 2024

Apakah Lari di Malam Hari Berbahaya untuk Jantung? Ini Jawabannya

Apakah lari di malam hari berbahaya untuk jantung?

Hidup Sehat
11 October 2024

Batas Waktu Olahraga Malam yang Dianjurkan Dokter, Jangan Sampai Mengganggu Tidur

Olahraga olahraga di malam hari boleh saja dilakukan, namun batasnya dua jam sebelum tidur.

Nasional
7 October 2024

Buka Perpanas XVII, Jokowi Ajak Para Atlet Berjuang dengan Sportivitas

Presiden Joko Widodo (Jokowi) secara resmi membuka Pekan Paralimpiade Nasional (PEPARNAS) XVII Tahun 2024 di Stadion Manahan, Kota Surakarta, Provinsi Jawa Tengah.

Hidup Sehat
6 October 2024

Rendam Kaki di Air Dingin Bisa Menghilangkan Capek Usai Berolahraga? Ini Kata Dokter Tirta

Usai berolahraga biasanya anggota tubuh yang terasa paling capek, atau pegal adalah bagian kaki.

Medical Checkup
5 October 2024

Remaja Ini Alami Cedera Parah Pada Kakinya usai Lakukan 1.000 Kali Squat, Kok Bisa?

Seorang remaja berusia 13 tahun di Tiongkok didiagnosis menderita rhabdomyolysis.

Hidup Sehat
30 September 2024

Olahraga di Akhir Pekan Sama Manfaatnya dengan Latihan Setiap Hari, Ini Penjelasannya

Aktivitas fisik di akhir pekan, sama bermanfaatnya dengan olahraga harian bagi kesehatan.

Sport Lain
16 September 2024

5 Tips Turunkan Berat Badan Versi Ade Rai, Nomor 1 Prioritaskan Protein

Berikut lima tips menurunkan berat badan versi Ade Rai.