Kumpulan Berita
Olahraga lari memang sedang menjadi tren dalam beberapa waktu terakhir. Bahkan, banyak yang mulai menggeluti bidang olahraga satu ini.
Berikut Tips untuk yang Sering Skip Olahraga saat Lebaran
Biasanya saat Lebaran, banyak orang cenderung melewatkan rutinitas olahraga.
Momen lebaran menjadi waktu yang tempat untuk makan enak bersama keluarga. Segala makanan lezat dapat dinikmati sembari bersilaturahmi dan liburan.
Melakukan olahraga setelah libur panjang ini penting untuk menjaga stamina dan imunitas tubuh.
Berikut beberapa jenis olahraga yang bisa memperpanjang usia dilansir dari berbagai sumber.
Setiap harinya, Akcin melakukan setidaknya 200 push-up, bahkan terkadang lebih dari 500 dalam sehari.
Siap Nyebur? Ini Tips Skin-Prep Terbaik Sebelum Berenang!