Share

Kumpulan Berita

tidur.


life
31 August 2023

Apa Jadinya kalau Tidur Siang Lebih dari 30 Menit?

Tidur siang di siang hari pun disaranakan hanya selama 20 hingga 30 menit.

Serba-serbi
31 August 2023

Tidur Miring ke Kanan Baik untuk Jantung? Alquran dan Sains Ungkap Faktanya

Alquran dan sains mengungkap fakta-fakta tidur miring ke kanan. Benarkah baik untuk kesehatan jantung manusia?

life
29 August 2023

6 Tips Tidur Berkualitas di Tengah Buruknya Polusi Udara Jakarta

Apa saja yang bisa memengaruhi tidur berkualitas hingga dapat membantu meminimalisir polusi udara?

Hidup Sehat
22 August 2023

5 Tips Meningkatkan Kualitas Tidur Malam Agar Badan Fit

Sayangnya, beberapa orang terkadang mengalami kesulitan tidur dan merasa kurang nyenyak tidur di malam hari.

Tausyiah
20 August 2023

Rasulullah Melarang Tidur Tengkurap, Masya Allah Alasannya Luar Biasa Baik

Rasulullah Shallallahu alaihi wassallam melarang umatnya tidur tengkurap. Ternyata ini alasannya.

Serba-serbi
18 August 2023

Surat Alquran Apa yang Harus Dibaca Sebelum Tidur?

Surat Alquran apa yang harus dibaca sebelum tidur? Berikut ini jawabannya berdasarkan sabda Nabi Muhammad Shallallahu alaihi wassallam.

Hidup Sehat
8 August 2023

Mengenal Sleep Latency, Bikin Kamu Tidur Nyenyak

Mengenal Sleep Latency untuk bikin tidur lebih pulas

life
5 August 2023

Cara Tingkatkan Kualitas Tidur Nyenyak, Jauhkan HP dan Jangan Olahraga Malam Hari

Tidak ada yang perlu untuk dikhawatirkan jika siklus tidur Anda terputus.