Kumpulan Berita

tidur


life
1 July 2023

Tips Cepat Tidur ala Militer, Cuma Butuh 10-120 Detik Loh

Gangguan tidur sudah menjadi masalah serius yang dihadapi masyarakat di dunia, termasuk Indonesia.

Hidup Sehat
26 June 2023

5 Manfaat Minum Susu Sebelum Tidur, Salah Satunya Menjaga Mood Baik

Terlebih anda telah beraktivitas seharian sudah pasti lelah dan ingin segera istirahat.

Hidup Sehat
13 June 2023

Berapa Lama Orang Bisa Bertahan Tanpa Tidur?

Berapa Lama Orang Bisa Bertahan Tanpa Tidur?Cek di Sini 

Telco
27 May 2023

Waduh, Lagi Tidur Nyenyak Perempuan Ini Tak Sadar Telinganya Kemasukan Kecoa

Saat serangga tersebut masuk dia sedang dalam keadaan tertidur pulas.

Hidup Sehat
23 May 2023

Bahaya Obat Tidur, Bikin Mimpi Buruk dan Gemuk!

Terdapat beberapa cara untuk memperbaiki jadwal tidur rutin seperti mengurangi konsumsi kafein sebelum tidur dan mencoba latihan pernapasan.

 

 

Hidup Sehat
22 May 2023

5 Cara Agar Tidur Malam Berkualitas, Salah Satunya Hindari Ponsel!

Nah, efek buruk itu bisa dicegah dengan memastikan tidur malam secara berkualitas.

Hidup Sehat
12 May 2023

Mengapa Bangun Tidur Badan Terasa Sakit dan Kaku? Kenali Gejalanya

Mengapa Bangun Tidur Badan Terasa Sakit dan Kaku?

Beauty
7 May 2023

Hindari 3 Posisi Tidur Ini, Tidak Bagus Untuk Kecantikan!

Terdapat beberapa tanda seseorang salah posisi tidur yang membuat dirinya mengalami gangguan kesehatan pada kulitnya.