Kumpulan Berita

tips-tidur



Health
16 Mei 2018
Tips Ampuh yang Bikin Tidur Malam Kamu Nyenyak

Minum dua gelas wine sehari dapat membuat tidurmu lebih nyenyak. Setelah diamati peneliti, pikiranmu jadi lebih tenang dan cepat

Health
16 Maret 2018
5 Ancaman Penyakit Jika Anda Tidur Kurang dari 8 Jam Setiap Malam

Anda punya kebiasaan tidur kurang dari 8 jam setiap malam? Hentikan kebiasan tersebut, ini alasannya

Health
16 Maret 2018
Habiskan Lebih Banyak Waktu Lakukan Ini Tingkatkan Hasrat Seksual

Faktanya, 50 persen wanita akan mengalami masalah seksual seperti kehilangan gairah dan tidak bisa orgasme.

Health
Rabu 14 Februari 2018 11:35 WIB
Ketahui Posisi Tidur yang Tepat Saat Haid, Flu hingga Sakit Leher

Peneliti baru-baru ini menemukan fakta bahwa posisi Anda tidur ternyata bisa menjadi penentu kondisi tubuh. 

Health
30 Januari 2018
6 Penyebab Tubuh Terasa Lelah saat Bangun di Pagi Hari

Berikut penyebab Anda merasa lelah saat bangun tidur menurut ISleep Spesialis Dr Aparna Gupita yang dilansir dari laman Thehealthsite,

Health
27 Januari 2018
Ini Pentingnya Ibu Hamil Ketahui Posisi Tidur yang Aman dan Nyaman

Ingat! Saat Anda hamil, semua hal yang ada di hidup Anda banyak yang berubah. Mulai dari Anda bangun tidur

Health
22 Januari 2018
Sering Mimpi Buruk? Begini Tips Mengatasinya agar Tidur Lebih Nyenyak

Belakangan ini sering dilanda kegelisahan karena mimpi buruk yang terus hadir di tidur Anda? Terganggu?

Health
20 Januari 2018
Begini Cara Sehat Ganti Waktu Tidur yang Hilang

Terlalu sibuk bekerja bisa membuat waktu tidur menjadi berkurang. Padalah, tidur adalah salah satu kebutuhan