tidur

Beberapa penyakit ternyata memiliki posisi tidur tertentu untuk mengurangi sakit yang dideritanya.

Orang yang tidur lebih lama di akhir pekan memiliki risiko penyakit jantung lebih rendah hingga 20 persen.

Luar biasa! Inilah keutamaan besar mengerjakan sholat witir sebelum tidur.

Seorang pria dari Jepang mengaku hanya tidur selama 30 menit setiap malam, selama 12 tahun terakhir demi melipatgandakan harapan hidupnya.

Konsumsi buah sebelum tidur tidak dianjurkan karena dikhawatirkan dapat membuat insulin meningkat.

Pria ini telah membagikan sebuah teknik yang diklaim dapat membuat 96 persen orang tertidur hanya dalam dua menit.

Sleep call menjadi salah satu tren baru di kalangan orang dewasa dan remaja ketika menjalin hubungan spesial jarak jauh dengan seseorang.

Terkadang rasa haus yang berlebihan dapat memberi tahu Anda bahwa ada sesuatu yang tidak beres pada tubuh Anda.