tidur

Kerap terbangun pukul tiga pagi? ini bisa jadi penyebabnya.

Alquran dan sains membeberkan bukti tidur miring kanan membuat jantung lebih sehat.

Nekat banget! Abu Nawas mau jual Baginda Raja menjadi budak. Dia pun sontak menjadi buronan prajurit istana.

Apakah tidur sedikit dapat membuat tubuh tetap fit dan sehat?

Inilah cerita Abu Nawas juara sayembara membuat Baginda Raja tidur pulas dengan bermodal cerita amburadul.

Menurut Kemenkes tidur adalah salah satu istirahat terbaik untuk mengembalikan energi yang telah hilang.

Angka harapan hidup juga teramati lebih tinggi, yaitu 4.7 tahun lebih tinggi untuk pria dan 2,4 tahun lebih tinggi untuk wanita pada mereka yang memiliki semua aspek kualitas tidur baik.

Berikut ini 5 bacaan surat Alquran yang bisa dibaca sebelum tidur oleh semua Muslim.