Tidur

Berikut ini 5 bacaan surat Alquran yang bisa dibaca sebelum tidur oleh semua Muslim.

Kesulitan tidur sering dialami sebagian orang.

Tak sedikit masyarakat mengalami masalah tidur.

Manfaat tidur bagi kesehatan manusia.

Abu Nawas lagi apes. Dia mau dimasak jadi bubur gara-gara tidur sembarangan.

Akibatnya banyak orang yang lupa untuk tidur selama 7 jam per hari. Padahal tidur yang cukup selama 7 jam sangatlah penting untuk tubuh.

Alquran dan sains menjelaskan lengkap keterkaitan antara tidur miring kanan dengan kesehatan jantung.

Penelitian menunjukkan bahwa tidur yang berkualitas secara teratur dapat membantu memperbaiki segala macam masalah, mulai dari gula darah hingga kemampuan otak.